ဆာေလာင္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေအာင္ ဘလူးဘယ္ရီသီး စားပါ
အစာႀကီး တစ္နပ္ကို မစားခင္မွာ ဘလူးဘယ္ရီသီး အနည္းငယ္ စားလုိက္ပါ။ အဲဒီအသီးမွာ ပါဝင္တဲ့ ဓာတ္တုိးဆန္႔ က်င္ပစၥည္းေတြဟာ သင္ဗုိက္ျပည့္ေန ခ်ိန္မွာ ဦးေႏွာက္ကို အသိေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ အစာလြန္ကဲမႈ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးလုိ႔ နယူးဇီလန္မွ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ဒီလုိစားသံုးတာေၾကာင့္ ကယ္လုိရီရရွိမႈ ၉ ရာခုိင္ႏႈန္းခန္႔ ေလ်ာ့နည္းသြားပါတယ္။
က်န္းမာေရႏွင့္ အညီၫြတ္ဆံုးေကာ္ဖီ
ေရာဂါကို တြန္းလွန္ႏိုင္တဲ့ ေကာ္ဖီတြင္းမွ ဓာတ္တုိးဆန္႔က်င္ပစၥည္းေတြဟာ ေကာ္ဖီေစ့ေတြမွာ အမွန္တကယ္ ပါရွိေနတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေကာ္ဖီကို ေလွာ္လုိက္စဥ္မွာ ထြက္ေပၚလာတာပါ။ ေကာ္ဖီေစ့ကို ေလွာ္ဖုိ႔ အပူခ်ိန္မ်ားမ်ား သံုးရေလေလ ဓာတ္တုိးဆန္႔က်င္ပစၥည္းေတြ မ်ားမ်ား ထြက္လာေလေလပါလုိ႔ ၿဗိတိန္ ကိုလံဘီယာတကၠသိုလ္မွ သုေတသီေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။
ပင္ပန္းေနပါသလား၊ လမ္းေလွ်ာက္လုိက္ပါ
ေဂ်ာ္ဂ်ီယာတကၠသုိလ္မွ သုေတသီေတြက လမ္းေလွ်ာက္တာလုိမ်ဳိး ေလ့က်င့္ခန္းေတြဟာ ႏွလံုးအတြင္းမွ ေသြးေတြကို တြန္းထုတ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ ေမာပန္းတာကို ၿငိမ္ၿငိမ္ေနတာ ထက္ပိုၿပီး သက္သာေစႏုိင္တယ္လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ တစ္ႀကိမ္ကုိ မိနစ္ ၂၀ ႏႈန္းနဲ႔ တစ္ပတ္သံုးႀကိမ္ လမ္းေလွ်ာက္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာဟာ သင္ရဲ႕ စြမ္းအင္ သိသိသာသာ ျမႇင့္တင္ႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။
ေဒါက္တာခင္မုိးမုိး
No comments:
Post a Comment